《最优解人生》读书笔记#
作者: 比尔・帕金斯
阅读时长: 2 小时
这是我在微信读书中阅读《最优解人生》时记录的笔记和摘录。
文前#
愿你们拥有最充实的人生，充满冒险与爱
愿你们拥有最充实的人生，充满冒险与爱
1 极致人生#
有些延迟行为是合理的，因为把每天都当作人生最后一天会很愚蠢：你会不想工作，不学习、备考，不去看牙医。所以，一定程度的延迟满足是可取的，因为长期来看会有回报。
不要因为怕浪费钱而错过机会，浪费生命才是更应该担心的。
人生不是《太空侵略者》游戏 —— 并非你赚到的每一分钱都会让你获得积分 —— 可很多人都将人生看作积分游戏。他们只是一味地赚钱再赚钱，只想着将财富最大化，却几乎从未想过从财富中获得最大效用，如他们现在，而非临终前，能给予子女、朋友及社会大众什么。
相比于花钱买物品，将钱花在体验上能让我们更加快乐。物质财富刚开始可能令人非常开心，但是它们往往会迅速贬值。与此不同，体验会随着时间增值，我称之为 “回忆红利”
有些延迟行为是合理的，因为把每天都当作人生最后一天会很愚蠢：你会不想工作，不学习、备考，不去看牙医。所以，一定程度的延迟满足是可取的，因为长期来看会有回报。
不要因为怕浪费钱而错过机会，浪费生命才是更应该担心的。
人生不是《太空侵略者》游戏 —— 并非你赚到的每一分钱都会让你获得积分 —— 可很多人都将人生看作积分游戏。他们只是一味地赚钱再赚钱，只想着将财富最大化，却几乎从未想过从财富中获得最大效用，如他们现在，而非临终前，能给予子女、朋友及社会大众什么。
相比于花钱买物品，将钱花在体验上能让我们更加快乐。物质财富刚开始可能令人非常开心，但是它们往往会迅速贬值。与此不同，体验会随着时间增值，我称之为 “回忆红利”
2 投资体验#
花钱买到一项体验，你获得的将不止这项体验本身，还有后续产生的全部红利。
不停地赚钱再赚钱，完全忘了赚钱是为了获得定义你人生的体验。
确实，你需要钱来养老；但是，未来你将主要依靠回忆度过退休生活，所以一定要花足够的钱投资回忆。
花钱买到一项体验，你获得的将不止这项体验本身，还有后续产生的全部红利。
不停地赚钱再赚钱，完全忘了赚钱是为了获得定义你人生的体验。
确实，你需要钱来养老；但是，未来你将主要依靠回忆度过退休生活，所以一定要花足够的钱投资回忆。
3 为什么要死前归零？#
要想尽情享受人生，而不是得过且过，你就不能再漫不经心地混日子，而需要按自己的意愿主动掌控人生。
当你捷报连连时，即使你的理智告诉你应该停下来，你也很难停下来。
最优解人生” 可不管你的钱怎么来的。无论是通过热爱的工作赚来的，还是从你曾祖父那里继承来的；无论是你爱好的副产品，还是来自你富有的家庭 —— 只要钱到你手里了就是你的，是你耗费的一部分人生，你可以用它换取任何能让生活变得更好的东西。
许多人跟我说他们害怕 —— 甚至是恐惧 —— 人还没死，钱已花光了。我能明白他们的感受，没人希望自己晚年生活在贫穷之中，所以人们为未来存钱可以理解。我并不是说不应该为未来存钱，而是说有些人存太多、想太远，他们剥夺了自己的现在，只为照顾未来那个年迈的自己 —— 他们活不活得到用这笔钱，还是个问题。
更加明智的做法是将你的医疗支出花在 “前端”（保持健康，预防疾病），花在 “后端” 将很不划算。
要想尽情享受人生，而不是得过且过，你就不能再漫不经心地混日子，而需要按自己的意愿主动掌控人生。
当你捷报连连时，即使你的理智告诉你应该停下来，你也很难停下来。
最优解人生” 可不管你的钱怎么来的。无论是通过热爱的工作赚来的，还是从你曾祖父那里继承来的；无论是你爱好的副产品，还是来自你富有的家庭 —— 只要钱到你手里了就是你的，是你耗费的一部分人生，你可以用它换取任何能让生活变得更好的东西。
许多人跟我说他们害怕 —— 甚至是恐惧 —— 人还没死，钱已花光了。我能明白他们的感受，没人希望自己晚年生活在贫穷之中，所以人们为未来存钱可以理解。我并不是说不应该为未来存钱，而是说有些人存太多、想太远，他们剥夺了自己的现在，只为照顾未来那个年迈的自己 —— 他们活不活得到用这笔钱，还是个问题。
更加明智的做法是将你的医疗支出花在 “前端”（保持健康，预防疾病），花在 “后端” 将很不划算。
4 如何花钱？（不会真的在死前一分不剩）#
他们没有为任何一种特定的计算器背书，而是让我去他们的官网 (https: //www.soa.org) 看看。这个网站主要是提供专业精算师工具，还推荐了一个非常好用的工具：精算师寿命图解 (https: //www.longevityillustrator.org/)
本书的前提是你应该关注自己人生的愉悦感最大化，而不是财富最大化，这是两个非常不同的目标。钱只是达成目标的一种手段，赚钱可帮你实现人生愉悦这个更加重要的目标，但试图实现财富最大化实际上会妨碍这个更重要的目标。
最低开销以外的所有存款，你都必须 “凶猛” 地花在自己喜欢的体验上。之所以强调 “凶猛”，是因为健康状况下降及兴趣消减意味着，你的活动清单将随着年龄的增长而变短。
他们没有为任何一种特定的计算器背书，而是让我去他们的官网 (https: //www.soa.org) 看看。这个网站主要是提供专业精算师工具，还推荐了一个非常好用的工具：精算师寿命图解 (https: //www.longevityillustrator.org/)
本书的前提是你应该关注自己人生的愉悦感最大化，而不是财富最大化，这是两个非常不同的目标。钱只是达成目标的一种手段，赚钱可帮你实现人生愉悦这个更加重要的目标，但试图实现财富最大化实际上会妨碍这个更重要的目标。
最低开销以外的所有存款，你都必须 “凶猛” 地花在自己喜欢的体验上。之所以强调 “凶猛”，是因为健康状况下降及兴趣消减意味着，你的活动清单将随着年龄的增长而变短。
5 那孩子们怎么办？#
将孩子放在首位，意味着你应该提早把钱给他们，你应该制定一个周详的计划，确保将留给子女的钱在其能发挥最大效用时交给他们。
归根结底，如果你一直等到死后才让子女继承遗产，你就相当于 “听天由命” 了，我称之为 “三个随机”：在随机的时间，将随机的财产数量，给予随机的人（因为谁能知道你的继承人中，哪些在你死的时候还活着？）。随机，怎么可能是为他人着想呢？
随波逐流，它是审慎的反面。随波逐流很简单，你身边大部分人都如此，所以，当你跟着他们有样学样时，也就和其他人一样随波逐流了。事实上，你可能都意识不到自己是在随大流。一个可悲的事实是，许多人本可以对自己的人生更加审慎，但是没能做到，对他们的子女也是如此。
因为一个人从 “赠予之物” 中真正获得快乐的能力会随着年龄的增长而下降。同理，过了某一个年纪，你将钱财转化为愉悦体验的能力也将下降。许多活动都需要你至少达到一个最低限度的心理与生理状态才能去享受。
我选在适当的时候将钱给予子女及其他人，也就是在那些钱能为他们的生活发挥最大效用的时候；之后，那些钱就不再是我的钱，而是变成他们的钱。两者存在明显的区别。我发现这种做法能让人解脱：我自由了，可以放开手脚为自己花钱了。就算我想要疯了一样地花钱，也不用担心子女受到影响。他们可以按自己的意愿花自己的钱，我也是。
金钱的目的是获得体验，对你的孩子来说，其中一种体验就是陪伴。因此，如果你光顾着赚钱，而不去和孩子创造共同的体验，那么，无论对你，还是对你的孩子，都是一种 “剥夺”。
无论金钱或时间是给子女，给慈善机构，还是给你自己，关键点都一样：存在一个最佳时机，但绝不是在你死后。
只要所做即所愿，我就必须尊重他们的决定。
你只有在活着的时候才能大方，才能真正做出抉择并承担其后果，才能选择将你的金钱、时间给谁或不给谁。如果你在活着的时候大方捐赠，那我会认为你是无私的，而死后就无从选择了。所以准确来说，死后无法慷慨。
教育最明显的社会收益是降低贫困率，减少犯罪与暴力。
◎思考你希望在多大年纪给子女钱、希望给多少，从同样的角度思考对慈善事业的捐助。与你的配偶或伴侣讨论这些问题。现在就去做！◎务必就这些问题咨询遗产规划师或律师等专家。
将孩子放在首位，意味着你应该提早把钱给他们，你应该制定一个周详的计划，确保将留给子女的钱在其能发挥最大效用时交给他们。
归根结底，如果你一直等到死后才让子女继承遗产，你就相当于 “听天由命” 了，我称之为 “三个随机”：在随机的时间，将随机的财产数量，给予随机的人（因为谁能知道你的继承人中，哪些在你死的时候还活着？）。随机，怎么可能是为他人着想呢？
随波逐流，它是审慎的反面。随波逐流很简单，你身边大部分人都如此，所以，当你跟着他们有样学样时，也就和其他人一样随波逐流了。事实上，你可能都意识不到自己是在随大流。一个可悲的事实是，许多人本可以对自己的人生更加审慎，但是没能做到，对他们的子女也是如此。
因为一个人从 “赠予之物” 中真正获得快乐的能力会随着年龄的增长而下降。同理，过了某一个年纪，你将钱财转化为愉悦体验的能力也将下降。许多活动都需要你至少达到一个最低限度的心理与生理状态才能去享受。
我选在适当的时候将钱给予子女及其他人，也就是在那些钱能为他们的生活发挥最大效用的时候；之后，那些钱就不再是我的钱，而是变成他们的钱。两者存在明显的区别。我发现这种做法能让人解脱：我自由了，可以放开手脚为自己花钱了。就算我想要疯了一样地花钱，也不用担心子女受到影响。他们可以按自己的意愿花自己的钱，我也是。
金钱的目的是获得体验，对你的孩子来说，其中一种体验就是陪伴。因此，如果你光顾着赚钱，而不去和孩子创造共同的体验，那么，无论对你，还是对你的孩子，都是一种 “剥夺”。
无论金钱或时间是给子女，给慈善机构，还是给你自己，关键点都一样：存在一个最佳时机，但绝不是在你死后。
只要所做即所愿，我就必须尊重他们的决定。
你只有在活着的时候才能大方，才能真正做出抉择并承担其后果，才能选择将你的金钱、时间给谁或不给谁。如果你在活着的时候大方捐赠，那我会认为你是无私的，而死后就无从选择了。所以准确来说，死后无法慷慨。
教育最明显的社会收益是降低贫困率，减少犯罪与暴力。
◎思考你希望在多大年纪给子女钱、希望给多少，从同样的角度思考对慈善事业的捐助。与你的配偶或伴侣讨论这些问题。现在就去做！◎务必就这些问题咨询遗产规划师或律师等专家。
6 平衡人生#
关于乔的建议，其精髓不是赚多少就花多少，并把赌注押在未来会越来越好上，而是在在当下花钱（并且只花在你看重的事情上）与明智地为未来存钱之间取得合适的平衡。
你希望存款金额尽可能接近完美：在享受现在与保障美好未来之间取得最佳平衡。
生命尽头离得越远，在活在当下与计划未来之间的取舍就越是不同。
两万天可能等于永远。可显而易见的是，没人可以永生，我们需要牢记这一点，这样才能以最优方式利用我们的时间，不会掉入 “随波逐流” 的陷阱。
我们许多人都存在这种心智与现实的脱节，它会给人一种错觉，仿佛退休后还能拥有无尽的 “活力之年”，可以一直按自己的喜好想做什么就做什么。
你享受人生体验的能力取决于你的身体状况，但是钱也很重要，因为许多体验都要花钱，所以你最好在身体允许的时候花钱。
我的结论是，钱的效用会随着年龄的增长而降低。
从某种意义上来说，金钱给婴儿及老人带来的效用非常相似：在生命的起点与终点，钱几乎都毫无价值。
我们的大部分支出都应该集中在真正的黄金年华，而不是延迟满足。
最优解人生需要同时规划生存与尽兴活着。
要想拥有极致人生，人们需要三种基本要素：健康、自由时间以及财富，可问题在于它们很难同时兼得。
无论多大年龄的人都应该投入更多时间与金钱在自己的健康上。
通常成年人拥有更强的延迟满足能力，不过往往因为延迟太久，反而适得其反。实际上，他们既没选择现在的一颗棉花糖，也没选择 15 分钟后的两颗棉花糖，而是选了 10 年后的一颗半棉花糖！
“我更想要什么” 跟个人利率殊途同归：你年纪越大，越不愿意延迟一项体验，即使有人付给你很多钱让你延迟也是如此。
关于乔的建议，其精髓不是赚多少就花多少，并把赌注押在未来会越来越好上，而是在在当下花钱（并且只花在你看重的事情上）与明智地为未来存钱之间取得合适的平衡。
你希望存款金额尽可能接近完美：在享受现在与保障美好未来之间取得最佳平衡。
生命尽头离得越远，在活在当下与计划未来之间的取舍就越是不同。
两万天可能等于永远。可显而易见的是，没人可以永生，我们需要牢记这一点，这样才能以最优方式利用我们的时间，不会掉入 “随波逐流” 的陷阱。
我们许多人都存在这种心智与现实的脱节，它会给人一种错觉，仿佛退休后还能拥有无尽的 “活力之年”，可以一直按自己的喜好想做什么就做什么。
你享受人生体验的能力取决于你的身体状况，但是钱也很重要，因为许多体验都要花钱，所以你最好在身体允许的时候花钱。
我的结论是，钱的效用会随着年龄的增长而降低。
从某种意义上来说，金钱给婴儿及老人带来的效用非常相似：在生命的起点与终点，钱几乎都毫无价值。
我们的大部分支出都应该集中在真正的黄金年华，而不是延迟满足。
最优解人生需要同时规划生存与尽兴活着。
要想拥有极致人生，人们需要三种基本要素：健康、自由时间以及财富，可问题在于它们很难同时兼得。
无论多大年龄的人都应该投入更多时间与金钱在自己的健康上。
通常成年人拥有更强的延迟满足能力，不过往往因为延迟太久，反而适得其反。实际上，他们既没选择现在的一颗棉花糖，也没选择 15 分钟后的两颗棉花糖，而是选了 10 年后的一颗半棉花糖！
“我更想要什么” 跟个人利率殊途同归：你年纪越大，越不愿意延迟一项体验，即使有人付给你很多钱让你延迟也是如此。
7 分段人生#
意识到任何事都无法永存，都将消逝、死亡，可以让你在此时此刻对万事万物更加心怀感激。
她的病人最大的遗憾是未能勇敢地过一种忠于自己的生活，而是活在他人的期望里。这是一种没有追逐梦想，未能实现自己梦想的遗憾。如果你忽视生命中真正看重的东西，反而去走日常文化强加给你的那条道路，那么，你在临终之时很可能会后悔莫及。
人生阶段有限、每个阶段天数有限这个概念与钱无关。要区分的是，每个时期你能拥有的特定体验确实与钱有关，但是，“时期有限” 的现实和影响与钱无关。
你的清单将是你自己对 “我是谁” 的独特表达，因为正是你的人生体验造就了你。画个重点：你在列清单时，不要担心钱的问题，这个时候钱只会让你从想象理想人生的总体目标中分心。
意识到任何事都无法永存，都将消逝、死亡，可以让你在此时此刻对万事万物更加心怀感激。
她的病人最大的遗憾是未能勇敢地过一种忠于自己的生活，而是活在他人的期望里。这是一种没有追逐梦想，未能实现自己梦想的遗憾。如果你忽视生命中真正看重的东西，反而去走日常文化强加给你的那条道路，那么，你在临终之时很可能会后悔莫及。
人生阶段有限、每个阶段天数有限这个概念与钱无关。要区分的是，每个时期你能拥有的特定体验确实与钱有关，但是，“时期有限” 的现实和影响与钱无关。
你的清单将是你自己对 “我是谁” 的独特表达，因为正是你的人生体验造就了你。画个重点：你在列清单时，不要担心钱的问题，这个时候钱只会让你从想象理想人生的总体目标中分心。
8 了解你的峰点#
享受体验需要金钱、自由时间及健康，缺一不可，只有钱是远远不够的。对大多数人来说，攒钱需要时间。因此，延长工作年限以积累更多实际上不需要的存款，你有些东西（金钱）是增加了，但是另一些至少同等价值的东西（自由时间和健康）失去得更多。这里的核心观点是，更多的金钱并不等于更多的体验积分。
你的目标不是最大化财富，而是最大化人生体验。对大多数人来说，这都是一个巨大的转变。
享受体验需要金钱、自由时间及健康，缺一不可，只有钱是远远不够的。对大多数人来说，攒钱需要时间。因此，延长工作年限以积累更多实际上不需要的存款，你有些东西（金钱）是增加了，但是另一些至少同等价值的东西（自由时间和健康）失去得更多。这里的核心观点是，更多的金钱并不等于更多的体验积分。
你的目标不是最大化财富，而是最大化人生体验。对大多数人来说，这都是一个巨大的转变。
9 要大胆，而不是愚蠢#
◎找出那些对你来说几乎无风险但你没有抓住的机会。时刻记住趁年轻时多多把握机会对你更好。◎审视那些让你退缩的恐惧，无论是合理还是不合理的恐惧。不要让不合理的恐惧成为你追梦的拦路石。◎要记住任何时候你都要有所选择。你做出的选择反映了你看重什么、不看重什么，因此一定要审慎地做出选择。
记住，“人生就是不断收集回忆的过程”。
◎找出那些对你来说几乎无风险但你没有抓住的机会。时刻记住趁年轻时多多把握机会对你更好。◎审视那些让你退缩的恐惧，无论是合理还是不合理的恐惧。不要让不合理的恐惧成为你追梦的拦路石。◎要记住任何时候你都要有所选择。你做出的选择反映了你看重什么、不看重什么，因此一定要审慎地做出选择。
记住，“人生就是不断收集回忆的过程”。
本文由 WeRead-xLog 同步工具自动生成