《最優解人生》讀書筆記#
作者: 比爾・帕金斯
閱讀時長: 2 小時
這是我在微信讀書中閱讀《最優解人生》時記錄的筆記和摘錄。
文前#
願你們擁有最充實的人生，充滿冒險與愛
願你們擁有最充實的人生，充滿冒險與愛
1 極致人生#
有些延遲行為是合理的，因為把每天都當作人生最後一天會很愚蠢：你會不想工作，不學習、備考，不去看牙醫。所以，一定程度的延遲滿足是可取的，因為長期來看會有回報。
不要因為怕浪費錢而錯過機會，浪費生命才是更應該擔心的。
人生不是《太空侵略者》遊戲 —— 並非你賺到的每一分錢都會讓你獲得積分 —— 可很多人都將人生看作積分遊戲。他們只是一味地賺錢再賺錢，只想着將財富最大化，卻幾乎從未想過從財富中獲得最大效用，如他們現在，而非臨終前，能給予子女、朋友及社會大眾什麼。
相比於花錢買物品，將錢花在體驗上能讓我們更加快樂。物質財富剛開始可能令人非常開心，但是它們往往會迅速貶值。與此不同，體驗會隨著時間增值，我稱之為 “回憶紅利”。
有些延遲行為是合理的，因為把每天都當作人生最後一天會很愚蠢：你會不想工作，不學習、備考，不去看牙醫。所以，一定程度的延遲滿足是可取的，因為長期來看會有回報。
不要因為怕浪費錢而錯過機會，浪費生命才是更應該擔心的。
人生不是《太空侵略者》遊戲 —— 並非你賺到的每一分錢都會讓你獲得積分 —— 可很多人都將人生看作積分遊戲。他們只是一味地賺錢再賺錢，只想着將財富最大化，卻幾乎從未想過從財富中獲得最大效用，如他們現在，而非臨終前，能給予子女、朋友及社會大眾什麼。
相比於花錢買物品，將錢花在體驗上能讓我們更加快樂。物質財富剛開始可能令人非常開心，但是它們往往會迅速貶值。與此不同，體驗會隨著時間增值，我稱之為 “回憶紅利”。
2 投資體驗#
花錢買到一項體驗，你獲得的將不止這項體驗本身，還有後續產生的全部紅利。
不停地賺錢再賺錢，完全忘了賺錢是為了獲得定義你人生的體驗。
確實，你需要錢來養老；但是，未來你將主要依靠回憶度過退休生活，所以一定要花足夠的錢投資回憶。
花錢買到一項體驗，你獲得的將不止這項體驗本身，還有後續產生的全部紅利。
不停地賺錢再賺錢，完全忘了賺錢是為了獲得定義你人生的體驗。
確實，你需要錢來養老；但是，未來你將主要依靠回憶度過退休生活，所以一定要花足夠的錢投資回憶。
3 為什麼要死前歸零？#
要想盡情享受人生，而不是得過且過，你就不能再漫不經心地混日子，而需要按自己的意願主動掌控人生。
當你捷報連連時，即使你的理智告訴你應該停下來，你也很難停下來。
“最優解人生” 可不管你的錢怎麼來的。無論是通過熱愛的工作賺來的，還是從你曾祖父那裡繼承來的；無論是你愛好的副產品，還是來自你富有的家庭 —— 只要錢到你手裡了就是你的，是你耗費的一部分人生，你可以用它換取任何能讓生活變得更好的東西。
許多人跟我說他們害怕 —— 甚至是恐懼 —— 人還沒死，錢已花光了。我能明白他們的感受，沒人希望自己晚年生活在貧窮之中，所以人們為未來存錢可以理解。我並不是說不應該為未來存錢，而是說有些人存太多、想太遠，他們剝奪了自己的現在，只為照顧未來那個年邁的自己 —— 他們活不活得到用這筆錢，還是個問題。
更加明智的做法是將你的醫療支出花在 “前端”（保持健康，預防疾病），花在 “後端” 將很不划算。
要想盡情享受人生，而不是得過且過，你就不能再漫不經心地混日子，而需要按自己的意願主動掌控人生。
當你捷報連連時，即使你的理智告訴你應該停下來，你也很難停下來。
“最優解人生” 可不管你的錢怎麼來的。無論是通過熱愛的工作賺來的，還是從你曾祖父那裡繼承來的；無論是你愛好的副產品，還是來自你富有的家庭 —— 只要錢到你手裡了就是你的，是你耗費的一部分人生，你可以用它換取任何能讓生活變得更好的東西。
許多人跟我說他們害怕 —— 甚至是恐懼 —— 人還沒死，錢已花光了。我能明白他們的感受，沒人希望自己晚年生活在貧窮之中，所以人們為未來存錢可以理解。我並不是說不應該為未來存錢，而是說有些人存太多、想太遠，他們剝奪了自己的現在，只為照顧未來那個年邁的自己 —— 他們活不活得到用這筆錢，還是個問題。
更加明智的做法是將你的醫療支出花在 “前端”（保持健康，預防疾病），花在 “後端” 將很不划算。
4 如何花錢？（不會真的在死前一分不剩）#
他們沒有為任何一種特定的計算器背書，而是讓我去他們的官網 (https://www.soa.org) 看看。這個網站主要是提供專業精算師工具，還推薦了一個非常好用的工具：精算師壽命圖解 (https://www.longevityillustrator.org/)
本書的前提是你應該關注自己人生的愉悅感最大化，而不是財富最大化，這是兩個非常不同的目標。錢只是達成目標的一種手段，賺錢可幫你實現人生愉悅這個更加重要的目標，但試圖實現財富最大化實際上會妨礙這個更重要的目標。
最低開銷以外的所有存款，你都必須 “兇猛” 地花在自己喜歡的體驗上。之所以強調 “兇猛”，是因為健康狀況下降及興趣減少意味著，你的活動清單將隨著年齡的增長而變短。
他們沒有為任何一種特定的計算器背書，而是讓我去他們的官網 (https://www.soa.org) 看看。這個網站主要是提供專業精算師工具，還推薦了一個非常好用的工具：精算師壽命圖解 (https://www.longevityillustrator.org/)
本書的前提是你應該關注自己人生的愉悅感最大化，而不是財富最大化，這是兩個非常不同的目標。錢只是達成目標的一種手段，賺錢可幫你實現人生愉悅這個更加重要的目標，但試圖實現財富最大化實際上會妨礙這個更重要的目標。
最低開銷以外的所有存款，你都必須 “兇猛” 地花在自己喜歡的體驗上。之所以強調 “兇猛”，是因為健康狀況下降及興趣減少意味著，你的活動清單將隨著年齡的增長而變短。
5 那孩子們怎麼辦？#
將孩子放在首位，意味著你應該提早把錢給他們，你應該制定一個周詳的計劃，確保將留給子女的錢在其能發揮最大效用時交給他們。
归根结底，如果你一直等到死后才让子女继承遗产，你就相当于 “听天由命” 了，我称之为 “三个随机”：在随机的时间，将随机的财产数量，给予随机的人（因为谁能知道你的继承人中，哪些在你死的时候还活着？）。随机，怎么可能是为他人着想呢？
隨波逐流，它是審慎的反面。隨波逐流很簡單，你身邊大部分人都如此，所以，當你跟著他們有樣學樣時，也就和其他人一樣隨波逐流了。事實上，你可能都意識不到自己是在隨大流。一個可悲的事實是，許多人本可以對自己的人生更加審慎，但是沒能做到，對他們的子女也是如此。
因為一個人從 “贈予之物” 中真正獲得快樂的能力會隨著年齡的增長而下降。同理，過了某一個年紀，你將錢財轉化為愉悅體驗的能力也將下降。許多活動都需要你至少達到一個最低限度的心理與生理狀態才能去享受。
我選在適當的時候將錢給予子女及其他人，也就是在那些錢能為他們的生活發揮最大效用的時候；之後，那些錢就不再是我的錢，而是變成他們的錢。兩者存在明顯的區別。我發現這種做法能讓人解脫：我自由了，可以放開手腳為自己花錢了。就算我想要瘋了一樣地花錢，也不用擔心子女受到影響。他們可以按自己的意願花自己的錢，我也是。
金錢的目的是獲得體驗，對你的孩子來說，其中一種體驗就是陪伴。因此，如果你光顧著賺錢，而不去和孩子創造共同的體驗，那麼，無論對你，還是對你的孩子，都是一種 “剝奪”。
無論金錢或時間是給子女，給慈善機構，還是給你自己，關鍵點都一樣：存在一個最佳時機，但絕不是在你死後。
只要所做即所願，我就必須尊重他們的決定。
你只有在活著的時候才能大方，才能真正做出抉擇並承擔其後果，才能選擇將你的金錢、時間給誰或不给谁。如果你在活著的時候大方捐贈，那我會認為你是無私的，而死後就無從選擇了。所以準確來說，死後無法慷慨。
教育最明顯的社會收益是降低貧困率，減少犯罪與暴力。
◎思考你希望在多大年紀給子女錢、希望給多少，從同樣的角度思考對慈善事業的捐助。與你的配偶或伴侶討論這些問題。現在就去做！◎務必就這些問題諮詢遺產規劃師或律師等專家。
將孩子放在首位，意味著你應該提早把錢給他們，你應該制定一個周詳的計劃，確保將留給子女的錢在其能發揮最大效用時交給他們。
归根结底，如果你一直等到死后才让子女继承遗产，你就相当于 “听天由命” 了，我称之为 “三个随机”：在随机的时间，将随机的财产数量，给予随机的人（因为谁能知道你的继承人中，哪些在你死的时候还活着？）。随机，怎么可能是为他人着想呢？
隨波逐流，它是審慎的反面。隨波逐流很簡單，你身邊大部分人都如此，所以，當你跟著他們有樣學樣時，也就和其他人一樣隨波逐流了。事實上，你可能都意識不到自己是在隨大流。一個可悲的事實是，許多人本可以對自己的人生更加審慎，但是沒能做到，對他們的子女也是如此。
因為一個人從 “贈予之物” 中真正獲得快樂的能力會隨著年齡的增長而下降。同理，過了某一個年紀，你將錢財轉化為愉悅體驗的能力也將下降。許多活動都需要你至少達到一個最低限度的心理與生理狀態才能去享受。
我選在適當的時候將錢給予子女及其他人，也就是在那些錢能為他們的生活發揮最大效用的時候；之後，那些錢就不再是我的錢，而是變成他們的錢。兩者存在明顯的區別。我發現這種做法能讓人解脫：我自由了，可以放開手腳為自己花錢了。就算我想要瘋了一樣地花錢，也不用擔心子女受到影響。他們可以按自己的意願花自己的錢，我也是。
金錢的目的是獲得體驗，對你的孩子來說，其中一種體驗就是陪伴。因此，如果你光顧著賺錢，而不去和孩子創造共同的體驗，那麼，無論對你，還是對你的孩子，都是一種 “剝奪”。
無論金錢或時間是給子女，給慈善機構，還是給你自己，關鍵點都一樣：存在一個最佳時機，但絕不是在你死後。
只要所做即所願，我就必須尊重他們的決定。
你只有在活著的時候才能大方，才能真正做出抉擇並承擔其後果，才能選擇將你的金錢、時間給誰或不给谁。如果你在活著的時候大方捐贈，那我會認為你是無私的，而死後就無從選擇了。所以準確來說，死後無法慷慨。
教育最明顯的社會收益是降低貧困率，減少犯罪與暴力。
◎思考你希望在多大年紀給子女錢、希望給多少，從同樣的角度思考對慈善事業的捐助。與你的配偶或伴侶討論這些問題。現在就去做！◎務必就這些問題諮詢遺產規劃師或律師等專家。
6 平衡人生#
關於喬的建議，其精髓不是賺多少就花多少，並把賭注押在未來會越來越好上，而是在當下花錢（並且只花在你看重的事情上）與明智地為未來存錢之間取得合適的平衡。
你希望存款金額盡可能接近完美：在享受現在與保障美好未來之間取得最佳平衡。
生命盡頭離得越遠，在活在當下與計劃未來之間的取捨就越是不同。
兩萬天可能等於永遠。可顯而易見的是，沒人可以永生，我們需要牢記這一點，這樣才能以最優方式利用我們的時間，不會掉入 “隨波逐流” 的陷阱。
我們許多人都存在這種心智與現實的脫節，它會給人一種錯覺，仿佛退休後還能擁有無盡的 “活力之年”，可以一直按自己的喜好想做什麼就做什麼。
你享受人生體驗的能力取決於你的身體狀況，但是錢也很重要，因為許多體驗都要花錢，所以你最好在身體允許的時候花錢。
我的結論是，錢的效用會隨著年齡的增長而降低。
從某種意義上來說，金錢給嬰兒及老人帶來的效用非常相似：在生命的起點與終點，錢幾乎都毫無價值。
我們的大部分支出都應該集中在真正的黃金年華，而不是延遲滿足。
最優解人生需要同時規劃生存與盡興活著。
要想擁有極致人生，人們需要三種基本要素：健康、自由時間以及財富，可問題在於它們很難同時兼得。
無論多大年齡的人都應該投入更多時間與金錢在自己的健康上。
通常成年人擁有更強的延遲滿足能力，不過往往因為延遲太久，反而適得其反。實際上，他們既沒選擇現在的一顆棉花糖，也沒選擇 15 分鐘後的兩顆棉花糖，而是選了 10 年後的一顆半棉花糖！
“我更想要什麼” 跟個人利率殊途同歸：你年紀越大，越不願意延遲一項體驗，即使有人付給你很多錢讓你延遲也是如此。
關於喬的建議，其精髓不是賺多少就花多少，並把賭注押在未來會越來越好上，而是在當下花錢（並且只花在你看重的事情上）與明智地為未來存錢之間取得合適的平衡。
你希望存款金額盡可能接近完美：在享受現在與保障美好未來之間取得最佳平衡。
生命盡頭離得越遠，在活在當下與計劃未來之間的取捨就越是不同。
兩萬天可能等於永遠。可顯而易見的是，沒人可以永生，我們需要牢記這一點，這樣才能以最優方式利用我們的時間，不會掉入 “隨波逐流” 的陷阱。
我們許多人都存在這種心智與現實的脫節，它會給人一種錯覺，仿佛退休後還能擁有無盡的 “活力之年”，可以一直按自己的喜好想做什麼就做什麼。
你享受人生體驗的能力取決於你的身體狀況，但是錢也很重要，因為許多體驗都要花錢，所以你最好在身體允許的時候花錢。
我的結論是，錢的效用會隨著年齡的增長而降低。
從某種意義上來說，金錢給嬰兒及老人帶來的效用非常相似：在生命的起點與終點，錢幾乎都毫無價值。
我們的大部分支出都應該集中在真正的黃金年華，而不是延遲滿足。
最優解人生需要同時規劃生存與盡興活著。
要想擁有極致人生，人們需要三種基本要素：健康、自由時間以及財富，可問題在於它們很難同時兼得。
無論多大年齡的人都應該投入更多時間與金錢在自己的健康上。
通常成年人擁有更強的延遲滿足能力，不過往往因為延遲太久，反而適得其反。實際上，他們既沒選擇現在的一顆棉花糖，也沒選擇 15 分鐘後的兩顆棉花糖，而是選了 10 年後的一顆半棉花糖！
“我更想要什麼” 跟個人利率殊途同歸：你年紀越大，越不願意延遲一項體驗，即使有人付給你很多錢讓你延遲也是如此。
7 分段人生#
意識到任何事都無法永存，都將消逝、死亡，可以讓你在此時此刻對萬事萬物更加心懷感激。
她的病人最大的遺憾是未能勇敢地過一種忠於自己的生活，而是活在他人的期望裡。這是一種沒有追逐夢想，未能實現自己夢想的遺憾。如果你忽視生命中真正看重的東西，反而去走日常文化強加給你的那條道路，那麼，你在臨終之時很可能會後悔莫及。
人生階段有限、每個階段天數有限這個概念與錢無關。要區分的是，每個時期你能擁有的特定體驗確實與錢有關，但是，“時期有限” 的現實和影響與錢無關。
你的清單將是你自己對 “我是一個誰” 的獨特表達，因為正是你的人生體驗造就了你。畫個重點：你在列清單時，不要擔心錢的問題，這個時候錢只會讓你從想像理想人生的總體目標中分心。
意識到任何事都無法永存，都將消逝、死亡，可以讓你在此時此刻對萬事萬物更加心懷感激。
她的病人最大的遺憾是未能勇敢地過一種忠於自己的生活，而是活在他人的期望裡。這是一種沒有追逐夢想，未能實現自己夢想的遺憾。如果你忽視生命中真正看重的東西，反而去走日常文化強加給你的那條道路，那麼，你在臨終之時很可能會後悔莫及。
人生階段有限、每個階段天數有限這個概念與錢無關。要區分的是，每個時期你能擁有的特定體驗確實與錢有關，但是，“時期有限” 的現實和影響與錢無關。
你的清單將是你自己對 “我是一個誰” 的獨特表達，因為正是你的人生體驗造就了你。畫個重點：你在列清單時，不要擔心錢的問題，這個時候錢只會讓你從想像理想人生的總體目標中分心。
8 了解你的峰點#
享受體驗需要金錢、自由時間及健康，缺一不可，只有錢是遠遠不夠的。對大多數人來說，攢錢需要時間。因此，延長工作年限以積累更多實際上不需要的存款，你有些東西（金錢）是增加了，但是另一些至少同等價值的東西（自由時間和健康）失去得更多。這裡的核心觀點是，更多的金錢並不等於更多的體驗積分。
你的目標不是最大化財富，而是最大化人生體驗。對大多數人來說，這都是一個巨大的轉變。
享受體驗需要金錢、自由時間及健康，缺一不可，只有錢是遠遠不夠的。對大多數人來說，攢錢需要時間。因此，延長工作年限以積累更多實際上不需要的存款，你有些東西（金錢）是增加了，但是另一些至少同等價值的東西（自由時間和健康）失去得更多。這裡的核心觀點是，更多的金錢並不等於更多的體驗積分。
你的目標不是最大化財富，而是最大化人生體驗。對大多數人來說，這都是一個巨大的轉變。
9 要大膽，而不是愚蠢#
◎找出那些對你來說幾乎無風險但你沒有抓住的機會。時刻記住趁年輕時多多把握機會對你更好。◎審視那些讓你退縮的恐懼，無論是合理還是不合理的恐懼。不要讓不合理的恐懼成為你追夢的攔路石。◎要記住任何時候你都要有所選擇。你做出的選擇反映了你看重什麼、不看重什麼，因此一定要審慎地做出選擇。
記住，“人生就是不斷收集回憶的過程”。
◎找出那些對你來說幾乎無風險但你沒有抓住的機會。時刻記住趁年輕時多多把握機會對你更好。◎審視那些讓你退縮的恐懼，無論是合理還是不合理的恐懼。不要讓不合理的恐懼成為你追夢的攔路石。◎要記住任何時候你都要有所選擇。你做出的選擇反映了你看重什麼、不看重什麼，因此一定要審慎地做出選擇。
記住，“人生就是不斷收集回憶的過程”。
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